Oryantal öğretmeni olarak Pilates ve Oryantalin bir orta noktaları olduğunu keşfediyorum bu da iç kasların çalışmasıdır. Gördüğüm kadarıyla maalesef Türkiyede oriental sadece eğlence mekanlarında olan dans olarak algılanıyor, fakat Oryantalin de kendine ait felsefesi vardır ve aslında bir tür tedavi metodudur. Nasıl pilateste biz enerjimizin yükseldiğini hissediyorsak Oryantalde de aynı hisleri yakalayabilirsiniz, Gerçek Oryantal yapan kadınların iç kasları çok kuvvetlidir ve bu yüzden de iç organları da daha sağlıklıdır. Eskiden Oryantal derslerinde kasların nasıl çalıştığını öğretirken zorlanıyordum ama pilatese başladıktan sonra bu zorluk kalktı çünkü kendim de tüm kaslarımı daha iyi hissetmeyi tanımaya başladım, Şimdi de Oryantal öğrenmek isteyen müşterilerimi önçe kaslarını daha iyi hissetmeleri için pilates ekzersisleirini öğrenmelerini öneriyorum ondan sonra da Oryantal hareketleri daha kolay yapabiliyorlar. Yaptığım sporu benimsiyorum çünkü bu sporda kendimi buluyorum. |